Blog de Fernando Díez Serrano

Vayamos al grano: estrés no es ansiedad. No son lo mismo. Pero es posible – como nos pasa a todos -, que sientas que cuando

Tener ansiedad social o fobia social es muy desagradable. Creéme que se de lo que estoy hablando, porque lo vivi durante muchos años. Uno sufre

¿Quién no ha tenido en algún momento ansiedad? Parece que sea algo atado al tiempo en el que vivimos, ¿verdad? Uno de repente un día

Es posible que hayas llegado a mi web desde Ávila. Durante algunos años trabajé alli realizando terapia presencial con decenas de personas en una etapa

En mis terapias, el foco está puesto sobre las relaciones. Eso no significa que no importe tu sufrimiento o tus síntomas. A lo largo de