psicólogo online experto en ansiedad
Te ayudo a combatir la ansiedad y el estrés
Aunque no son lo mismo, el estrés y la ansiedad tienen síntomas parecidos en el cuerpo. Ambos son respuestas de defensa del ser humano, aunque no siempre se activan en el momento adecuado ni de la forma más óptima.
Si es tu caso, ha llegado el momento de cambiar la situación. Estoy aquí para ayudarte. Me llamo Fernando y estoy especializado en el tratamiento online de la ansiedad.
¿Por qué tengo ansiedad?
Tengo que decirte, que aunque puedo adelantarte algunas cosas básicas, cada caso es un mundo.
Algunas personas pueden vivir estos síntomas por motivos laborales, otros familiares y otros por una enfermedad crónica que les esté afectando. Son solo algunos ejemplos.
Mi papel como psicólogo online es trabajar en equipo con cada persona, tratando de entender juntos dónde está la causa, para poder aplicar soluciones que se mantengan a largo plazo.
Aún así, te invito a escribirme directamente para resolver cualquier duda, incluso si no tienes claro si empezar terapia online para resolver tu problema de ansiedad.
Cómo superar la ansiedad y el estrés
¿De verdad acabaremos con el problema?
Quiero ser sincero desde el minuto uno. Una terapia no es un lugar donde alguién con un poder mágico resuelve todo de forma inmediata.
Lo haremos juntos. Vamos a conocer tu situación, la vamos a estudiar juntos y mi papel será aportarte una perspectiva, apoyándonos en el conocimiento de la psicología para encontrar soluciones eficaces a tus necesidades.
Si trabajamos en equipo, nos esforzamos en explorar qué está ocurriendo para que este problema de ansiedad se mantenga en el tiempo, y somos metódicos y rigurosos con los cambios que percibamos que te están ayudando, tenemos muchas posibilidades de lograr que te sientas mucho mejor.
Psicólogo Fernando Díez Serrano
¿Cómo podemos empezar?
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En cuanto esté disponible te responderé y acordaremos la hora exacta para charlar.
En esa conversación te escucharé, te informaré y dejaremos todo organizado.